自分磨き
自分磨き
運命の恋を見つけるためにも、自分を好きになるためにも大切なのが自分磨き。心理学の研究から判明した魅力度をあげるファッション・メイクから、幸せな恋愛をするためのメンタルトレーニングまでご紹介します。
相手に好かれる会話術。コミュ力アップの会話の基本ルールと雑談テクニックとは？
「会話を盛り上げるのが苦手」「コミュニケーション能力に自信がない」と悩んではいませんか？今回は、会話力を格段に高めて好感度をアップさせるために役...
#上手なコミュニケーションレジリエンスとは？折れた心の回復を早める力＝レジリエンスを高める方法
失恋したときや仕事で失敗してしまったとき、落ち込んだ気持ちからなかなか立ち直ることができないことってありますよね。 今回は、そんな心が折れたり...
#メンタルトレーニング承認欲求が強いとどうなる？強すぎる「いいね」欲求の影響と解放される方法
「誰かに認められたい」「SNSでたくさんの「いいね」がほしい」といった誰かに認められたい欲求の招待は承認欲求。誰にでもある欲求ですが、強すぎると...
#メンタルトレーニング出世する人としない人の違いと特徴５選。出世の鍵を握る「メンタルの強さ」とは
「出世したい」と考えたとき、会社で出世する人はどんな習慣や能力を持っているのか知りたいですよね。そこで今回は、出世する人に共通している特徴と、逆...
#メンタルトレーニング好かれる人の10個の特徴と人を惹きつける会話術
特別な能力があるわけでもないのに、何故かいつも周りに人がいて、誰からも好かれる人っていますよね。今回は、そんな「好かれる人」の持つ10個の特徴と...
#上手なコミュニケーション【説得力の心理学】仕事でも恋愛でも役立つ！説得力が格段に上がる話し方
上司を納得させたいときや営業で商品を売りたいとき、恋人を説得したいときに、「自分にもっと説得力があれば…」と思ったことはありませんか？今回は、仕...
#上手なコミュニケーション身近に潜むサイコパスの特徴や言動は？危険なサイコから身を守る対策
猟奇的な殺人鬼というイメージが強いサイコパス。しかしそれはごく一部で、実際のサイコパスは意外と日常に潜んでいます。今回は、サイコパスとはどんな人...
#見極める力自信満々ナルシストと隠れナルシストの違いは？隠れナルシスト度をチェック！
一般的に、自分のことが大好きで自己愛強めの人を「ナルシスト」といいますが、そんなナルシストよりも厄介な「隠れナルシスト」がいることをご存知ですか...
#メンタルトレーニングセルフコントロールができる人の特徴は？能力を高める方法を伝授！
誘惑に弱かったり、３日坊主で終わってしまったり…自己管理が苦手で悩んでいる人は多いですよね。今回は、我慢や誠実性と結びつく自分をコントロールする...
#メンタルトレーニング女性を不幸にするDV男の10個の特徴とDV男の心理
身体的暴力や言葉の暴力、モラハラなどで女性を不幸に陥れるDV男。そんな恐ろしいDV男は、引っかかる前に見分けたいのもですよね。そこで今回は、DV...
#見極める力「インスタに疲れた」は心のSOS。インスタ疲れの原因と対処法
キラキラした投稿出いっぱいのインスタグラム。そんなインスタの世界観に疲れを感じる人も多いようです。今回は、インスタ疲れる…と感じる原因や、見るの...
#SNS干物女の特徴から干物度を診断！潤いある女子力を取り戻す方法
綾瀬はるかさん主演のドラマで注目されるようになった「干物女」。いわゆる「キラキラ女子」とは真逆のイメージの干物女ですが、一体どんな女性を指すので...
#モテない