美人に共通する条件は？見た目も心も美しい人の特徴と美人になる方法
人から「きれい」「美しい」と思われる美人の条件とはどのようなものなのでしょうか？
今回は、科学的な根拠のある美人の外見の条件と、美人が兼ね備える行動・性格の特徴を解説します。
また、立ち振る舞いやメイクを変えることで美人に近づく方法もあわせて紹介するので参考にしてみてください。
美人とは、外見も内面も美しい人
美人の条件は時代や価値観が変化とともに変わっていくものです。
平安美人の代表とされる小野小町の生きた時代、美人の条件の1つは「和歌を詠むこと」でした。
外見だけではない内面の美にも目を向けるのは、今も昔も変わらないのかもしれません。
では、現代の美人の条件とはどんなものなのでしょうか？外見編と内面編に分けて、紹介していきます。
美人の条件：外見編
まず、美人に共通する外見の条件を５つ紹介します。
美人の外見の条件① 黄金比マスクと一致している
年齢や性別、人種を問わず、誰もがその目で見て美しいと感じる「黄金比率=近似値1：1.618」というものがあります。
ちなみに、黄金比率を使ったデザインとして、レオナルド・ダ・ヴィンチによる油彩画のモナリザ、ロブ・シャノフがデザインしたアップル社のロゴなどが有名です。
そして、カルフォルニアの形成外科医スティーブン・マーコート博士は、この黄金比率を人間の顔に当てはめ、「人間にとって最も美しく感じる顔の比率=黄金比マスク」を作り、美人の外見的条件を定義しました。
こうして誕生した「黄金比マスク」にという美のマスクに当てはまる顔立ちは、簡単に言うと顔のパーツが左右対称でバランスが取れ、整っている顔立ちです。
芸能人で言えば、今田美桜さん、新垣結衣さん、橋本環奈さん、ローラさんなどの顔が、黄金比マスクに当てはまります。
美人の外見の条件② 特徴的なパーツがない
目、鼻、口などの顔のパーツがバランス良く配置されている「黄金比マスク」に加え、もう1つの美人の外見的条件とされるのが、スパースネス性です。
美人と聞くと西洋的な彫りの深い顔立ちを思い浮かべがちですが、必ずしも濃い顔が美人とされるわけではありません。
スパースネスとは、刺激の強い情報の少ない状態。
つまり、大きすぎる瞳、高すぎる鼻、ぽってりとした唇など、特定のパーツが目立つことがないナチュラルな顔立ちも美人の外見的条件なのです。
芸能人でたとえるなら、新垣結衣さんや今田美桜さんは黄金比マスクを持つ同時に、どのバーツも形・大きさがバランス良く、スパースネス性の高い顔立ちでもあります。
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美人の外見の条件③ 肌は綺麗で血色が良い
スパースネス性とも関連しますが、凹凸やシミなどが少なくなめらかな肌は、女性の魅力を高めます。
というのも美しい肌は健康と若さの象徴であり、本能的に健康な女性に惹かれる男性にとって美しい肌は魅力的に映る要素だからです。
また、血色がよく肌の状態が良い女性は、それだけで賢そう、仕事や家事の能力が高そうと判断されることもわかっています。
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美人の外見の条件④ 理想のEラインを持っている
「Eライン」とは歯科医ロバート・リケッツが1954年に提唱した美の基準の1つで、人間の横顔で鼻骨の先と顎骨の先を直線で結んだラインのこと。
そのラインより少し内側に唇があるのが理想のEラインとされています。
芸能人で言うと、石原さとみさん、橋本環奈さん、佐々木希さんは理想に近いEラインの持ち主です。
美人の外見の条件⑤ 口角が上がっている
笑顔を見せないクール・ビューティーな美人もいますが、男性にとっては近寄りがたい存在になってしまいます。
その点、口角が上がりめの女性は優しい人柄に感じられ、良い印象を持たれます。
つまり、口角を上げることを心がけている女性は良い印象を持たれやすく、魅力度も上がるので、美人度もアップするということ。
整った顔立ち＋笑顔の多い女性は最強です。
美人の条件：行動・内面編
外見だけでなく言動や性格も美人かどうかに影響します。
ここでは、美人に共通する行動・内面の条件を５つ紹介します。
美人の内面の条件① 言葉遣いが綺麗
早口で騒がしく、「〜じゃね？」「やべえ」「うめえ」などと男性っぽく砕けた言葉を使う人よりも、ゆったりと丁寧な話し方をする女性の方がセクシーに見えることが心理学の研究でわかっています。
丁寧な言葉遣いは、女性の魅力を引き出してくれるのです。
逆に言えば、どんなに顔立ちが美しい女性でもがさつな言葉遣いだと美人度が下がってしまいます。
また、物静かなレストランでは上品に、アウトドアのデートではちょっと砕けた元気な口調で、など、TPOに合わせた言葉遣いを使い分ける工夫ができると、より一層魅力度と美人度が増していきます。
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美人の内面の条件② 姿勢がよく凛としている
姿勢の良さは、女性の美しさを際立たせます。
というのも、男性から見ると、女性の姿勢の良さは立ち振る舞いの美しさや賢さ、誠実な人柄を連想させ、美しい女性というイメージを膨らませてくれるからです。
美人の内面の条件③ 誰に対しても優しい
誰に対して優しいと聞くと、「八方美人」的な女性を思い浮かべがちですが、美人の発している優しさの根底にあるのは、素直さです。
誰にでも分け隔てなく素直な気持ちで感謝や喜びの気持ちを表現することによって、「みんなに優しく、心が美しい」という印象に。
特に「嬉しい」「楽しい」といったポジティブな感情を素直に表現すると、周りの人もつられてハッピーな気持ちになっていきます。
その結果、「性格も美人だな」と思われやすくなり、美人のイメージがより強くなるのです。
美人の内面の条件④ 落ち着きがある
男性は、自然体でリラックスした様子で接してくれる女性に親しみを感じます。
これは「この人は、自分に心を開いてくれている」と感じ、親近感・親密感を覚えるからです。
逆に、テキパキとした段取りの良さは仕事のできそうな印象を与えるものの、近寄りがたさを感じさせ、大きな動作や慌ただしい動きは騒がしく品のない印象につながってしまいます。
落ち着いた表情でゆったりとした動作は、美しさに磨きをかけてくれるのです。
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美人の内面の条件⑤ 完璧すぎない
社会心理学者のゲイリー・ウッドの研究によると、自分の弱みを見せず、完璧に振る舞おうとする人は周囲にストレスを与えます。
つまり、外見が整った美人が自分の強さや自信、完璧さを見せると、非の打ち所のなさから周りの人々は劣等感やストレスを感じることに。
一方、外見も美人の女性が素直に自分の弱さや意外な一面を打ち明けると、周囲の男性は「この人を守ってあげたい欲求」を刺激され、より魅力的に感じます。
また、同性からみても、「美人なのに親しみやすい」と映るので好感を持たれます。
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美人になる方法
生活習慣や仕草を変えていくことであなたが持っている美しさに磨きをかけることができます。できそうなところから取り入れて、あなたも美人計画を始めてみてください。
美人になる方法① 野菜中心の食生活を心がける
野菜中心の食生活は、肌のコンディションを整えるために有効です。
保湿や日焼け対策にも気を配り、美肌に磨きをかけていきましょう。
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美人になる方法② 睡眠をたっぷりとる
睡眠不足は思考力を低下させるだけでなく、肌のくすみの原因にも。
ぼんやりスマホを見続けたり、家でお酒を飲みすぎたり、必要のない夜ふかしはやめて、睡眠をたっぷりとりましょう。
疲れが取れ、周囲にポジティブな感情を伝えられるようになります。
美人になる方法③ 笑顔を心がける
最後に、笑顔は女性の魅力を何倍にも高めてくれます。
朝、顔を洗ったら、鏡の前で笑顔になってみるなどして、自分のいい笑顔を意識していきましょう。
そして、気になる人と目があったら、思い切ってニコッと微笑んでみてください。微笑まれた男性は、あなたのことが美人に見えてきます。また、「俺のこと好きなの？」とドキドキさせることができますよ。