出会いを科学する

幸運を呼ぶ5つの方法。アイテムに頼らず自力で幸せになろう
    Avatar
    メンタリストDaiGo監修#メンタルトレーニング
    2019年12月23日 更新

    幸運を呼ぶ5つの方法。アイテムに頼らず自力で幸せになろう

    幸運を呼ぶ方法が知りたい女性は多いですよね。そこで今回は、幸運を呼ぶネックレスやパワースポットに頼らず、自力で幸運を呼び寄せる方法を5つご紹介。神頼みや他力本願よりも確実な方法になりますので、ぜひ参考にしてください。

    ネット上でも、運気を上げる、幸運が呼び込むとされるグッズは人気です。

    しかし、本当にネックレスやペンダントを身に付けることで運が良くなるのでしょうか?

    今回は、幸運を呼ぶアイテムやパワースポットに頼らずに運を味方に付ける、科学的な方法を解説します。恋愛運や仕事運を自分の力で高めたい人は、ぜひ参考にしてください。

    ネット上でも、運気を上げる、幸運が呼び込むとされるグッズは人気です。

    しかし、本当にネックレスやペンダントを身に付けることで運が良くなるのでしょうか?

    今回は、幸運を呼ぶアイテムやパワースポットに頼らずに運を味方に付ける、科学的な方法を解説します。恋愛運や仕事運を自分の力で高めたい人は、ぜひ参考にしてください。

    「幸運を呼ぶアイテム」はない!幸運は自分の力で作るもの

    幸運を呼ぶ5つの方法。アイテムに頼らず自力で幸せになろう 1番目の画像

    占い、風水、西洋占星術、神頼み、引き寄せの法則など、運気を上げるとされるスピリチュアルな方法はさまざまあります。

    しかし、占い師のアドバイスを信じ、幸運のアイテムを身に着けることで、本当に幸運は舞い込むのでしょうか?

    バッサリといきますが、スピリチュアルで運が開けることはありません。

    運に関する研究では、自分のことを「不運だ」と思っている人ほど、根拠のないもの、スピリチュアル的なものに頼る傾向があり、しかも「これで大丈夫」と安心してしまいます。

    その結果、何が起きるかと言うと、何も起こりません。

    「婚活パワースポット」に行き、「お守りを買った」だけで突然運命の人に出会えるわけがないのです。

    大事なのは、叶えたいことにつながる行動を起こすこと。

    「出会い」ならば、マッチングアプリに登録してみる、友達に紹介を頼む、趣味の仲間を見つけに行くなどの具体的なアクションです。

    それを起こした上で、気分を高めるために「婚活パワースポット」に行くことは無意味ではありません。

    ゲン担ぎの効果で勇気が出て、行動に拍車がかかるからです。

    しかし、スピリチュアルなアイテムに頼るよりも、まずはアクションを。それが科学的に正しい幸運の呼び方の基本です。

    自分の力で幸運を呼ぶ5つの方法

    では、幸運を呼び込むためには具体的にどんなアクションを起こしていけばいいのでしょうか?

    運の研究を通してわかってきた5つの幸運を呼ぶ方法を紹介します。

    自分の力で幸運を呼ぶ方法① こだわりを捨てる

    幸運を呼ぶ5つの方法。アイテムに頼らず自力で幸せになろう 2番目の画像

    運に関する研究では、幸運な人たちの特徴として「楽観的でリラックスしていること」があげられています。

    逆に、特にこだわる理由がないにも関わらず「これを絶対に達成しなくては」「この方法じゃないといけない」などと1つのことに凝り固まっている場合、運を味方に付けにくいこともわかっています。

    なぜ、こうした違いが生じるのかと言うと、それは訪れた幸運に気づくかどうかにかかっています。

    たとえば、婚活において「高学歴高収入」という条件にこだわっている人は、それ以外の性格面や価値観の一致といった、より幸せな結婚に重要な要素が視野に入らず、幸運を逃すことになります。

    逆にリラックスして日々を過ごしている人は、「この人といると居心地がいい」という感覚や相手の長所に気づき、結果的にいい出会いに恵まれるのです。

    自分の力で幸運を呼ぶ方法② いろんなことに好奇心を持って挑戦する

    試行回数が多い人ほど、幸運に恵まれる可能性が高まります。

    シンプルに、「うまくいくまでチャレンジした人が成功する」ということです。

    運が悪いと感じている人は、「自分は運が悪いから」と物事にチャレンジする回数が減り、結果的にうまくいく確率も下がってしまいます。

    幸運を呼びたいなら、行動する回数を増やすこと。

    行動回数を増やすコツは、あなたの中の好奇心を大事にして、新しい環境に飛び込むことです。

    • 合コンに誘われたら、積極的に参加する
    • 新しいマッチングアプリを知ったら、試してみる
    • 気になる人がいたら、デートに誘ってみる


    どうしても勇気が出ない場合は、「今月は強化月間!」と期間を決めて、行動的になる自分キャンペーンを作ってみましょう。

    動いているうちに「あれはどうかな?」「これも気になる!」と、好奇心が高まり、行動することへの抵抗もなくなるはずです。

    自分の力で幸運を呼ぶ方法③ 肩の力を抜く

    幸運を呼ぶ5つの方法。アイテムに頼らず自力で幸せになろう 3番目の画像

    運の研究では、「物事を楽観的に捉え、リラックスしている人ほど幸運で成功しやすい傾向がある」とされています。

    楽観的だと行動の回数が増え、リラックスしていると視界が広がりいろいろなことに気づきやすくなります。それによりうまくいく確率が高まり、成功体験も増えるのです。

    成功体験が増えると、ますます行動的になり、肩の力も抜けます。すると、周りから「あの人と付き合うと楽しそう」と思われ、人が集まり、さらにチャンスが広がっていきます。

    この好循環の始まりは、リラックスすること。気持ちが安らぐと、楽観的にもなれます。心の緊張を解くには、「タクティカル・ブリージング」という呼吸法がオススメです。

    「タクティカル・ブリージング」とは?
    「タクティカル・ブリージング」はアメリカのペンタゴン(国防総省)が正式採用している呼吸法。
    現場で緊張状態を強いられるアメリカ軍の兵士たちが実践し、効果を上げています。
    「タクティカル・ブリージング」のやり方
    1.口を閉じて鼻から4秒かけて息を吸います

    2.4秒間息を止めます

    3.4秒かけて口から息を吐き出します

    4.4秒間息を止めます

    5.以上のセットを落ち着くまでくり返します

    シンプルながらも脈拍の安定、脳神経の鎮静、ストレスの解消などのリラックス効果が認められています。場所を選ばずどこでもできるので、ちょっと緊張しているな、呼吸が浅くなっているなと気づいたときに試してみましょう。

    自分の力で幸福を呼ぶ方法④ 偶然の出来事を味方につける

    恋愛に限らず、人生の成功を左右する要素を調べた研究では、「その8割が予想できない偶然によって決定される」ことがわかっています。

    人生が予期できない偶然の出来事、思いもしなかった人との出会いによって変わっていく以上、「何歳までに結婚」といった綿密な人生計画を立て、それに強くこだわっても自分の首を絞めるだけ。強いこだわりは視野を狭めるため、偶然のチャンスを見逃す原因にもなります。

    とはいえ、偶然のチャンスは、ただ待っているだけでは舞い込んできません。

    無意味なこだわりは捨てたうえで、試行回数を増やしながら、偶然の出来事や出会いを味方につけること。

    そのためにもたくさんの人とのつながりを大切にしていきましょう。

    自分の力で幸運を呼ぶ方法⑤ 「幸運な人」の真似をする

    幸運を呼ぶ5つの方法。アイテムに頼らず自力で幸せになろう 4番目の画像

    あなたの身の回りにいる、「幸運な人」の行動を真似してみましょう。

    運の研究では、どんな性格の人でも、運がいい人の行動を真似することで幸運を引き寄せる効果があることがわかっています。

    運のいい人の性格の共通点は、外向性が高く、好奇心が旺盛で、メンタルが強いこと。具体的に、「マイペースで自由にやっている人」や「人の目を気にせず行動できている人」が当てはまります。

    つまり、あなたの周りにいる「マイペースで自由にやっている人」「人の目を気にせず行動できている人」の真似をすることで、幸運を呼び込むことができるのです。

    その人たちをよく観察し、「マイペースなあの人は荷物が少ないな」「人の目を気にせず行動できるあの人は、いろんな人に話しかけているみたい」と気づいたことはどんどん真似していきましょう。

    幸運は自分自身で掴もう!

    スピリチュアルな方法ではなく、実際の行動と習慣を変化させることで幸運を呼び込む5つの方法を紹介しました。

    運を操る力を身につけて、あなたも恋愛運や仕事運を上げていきましょう。

    出典:メンタリストDaiGoの「心理分析してみた!」


    #メンタルトレーニング
    #いい女
    #恋活
    #自分磨き
    #恋愛苦手
    #心理テクニック

    【マッチングアプリ】with(ウィズ)

    イベントバナー編集用 32番目の画像

    恋活アプリwithなら、性格分析と相性診断の結果に基づいた相性ぴったりの恋人がみつかります。