恋の始まりはときめく一方で、「気になる彼は脈アリ？  それとも脈ナシ？」と不安になるもの。

しかし、彼の態度や行動、会話中のしぐさなどから簡単に脈アリかどうかチェックすることができるんです。

心理学をベースとした10個の脈アリチェック項目で、片思い中の彼の本音を診断しましょう！

これって脈あり？行動やしぐさから彼の本音を診断！

これからあげる脈アリ診断の10個のチェック項目に「イエス」か「ノー」で答え、「イエス」が何個あったか数えてチェックしてください。

① 相手はあなたのあくびにつられる？

もし、あなたがあくびをしたとき、相手もあくびをしたり、ふわ～とリラックスして伸びをしたりするなら、これはかなりの脈アリサイン。

実際、心理学の実験において、好意を持ち共感レベルの高い2人が同席していると「あくびが伝染する現象」が起きることがわかっています。

② 目が合うことが多い？

あなたが「なんだか彼とよく目が合うな」と感じているなら、脈アリの可能性大。

というのも、好きな人や気になる人に対しては、相手を見つめる時間や合わせる回数が増加することがわかっているから。

人間のアイコンタクトの長さは、通常1〜1.5秒程度だと言われています。

ですから、たとえ3秒間でもあなたが「よく目が合う」と感じているのであれば、そこには彼のあなたに対する特別な感情が潜んでいる可能性が高いのです。

③ みんなといる時よりも自分といる時の方が笑ってくれている？

共感レベルが高まるとお互い行動が似ていきます。それは笑顔も同じです。

相手が複数人や他の人といるよりもあなたと一緒にいるときのほうがたくさん笑ってくれているように感じるなら、それはあなたが相手にたくさん笑顔を見せているから。

あなたの笑った顔に反応して、相手も同じように笑顔になってくれているのなら、共感レベルが高まっている証拠。大事な脈アリサインです。

④ 相手から話を切り出してくれる？

相手からあなたに話を切り出してくれるのは、こちらへの興味を示す行動です。

会話の回数が増えれば増えるほど、「単純接触効果」が働き、お互いの好意も高まっていきます。これは直接の会話の中でも、LINE上の会話でも当てはまります。

⑤ 趣味が似ていたり共通点があったりする？

類似性は恋愛において重要なポイント。人は、似ているところがあると相手を好きになりやすい傾向があります。

例えば、ミュージシャンやお笑い芸人、映画の好みなどの趣味趣向が一緒というのはもちろん、人生に対する考え方や生い立ち、経歴や職歴、出身地など、人生と密接な項目に共通点があればあるほど、脈アリ度はより高まっていきます。

⑥ 2人で話しているとき、目線が上下に動いている？

2人で話しているときの気になる相手の目線の動きを思い出してみてください。

目線が上下、縦方向に動いている場合、相手はあなたに対して興味を持っています。

というのも、人間の体は縦に長く、相手の情報を仕入れたいとき、目線は自然と上下に動くから。

逆に、興味がない相手の場合、目線は左右に動きます。これは気が散って、周囲の状況に目が行くからです。

⑦ 2人で話しているとき、体が前後に動いている？

目線だけでなく体の動きにも脈アリサインがあります。

それは体が前後に動いているかどうか。

人間は興味のある相手と話しているとき、体が前後に動きます。

例えばリアクションを取るとき、「へー、そうなんだー」とのけぞり、「それからどうなったの？」と前のめりに。

ところが、興味がない相手の場合、前後の動きが少なくなり、退屈から体を左右に揺らすような動きが出てきます。

⑧ こちらの予定や恋愛事情を質問してくる？

「次の週末、どんな予定なの？」
「暇な日って何をしている？」
「最近、気になる人いる？」
「彼氏がいるか聞いてもいい？」

こんなふうにあなたの予定や恋愛事情を聞いてくるのは、恋愛対象の異性として興味を持っているから。

「暇だから、遊びに行かない？」とあなたから誘えば断られる可能性は低いので、積極的にいきましょう。

⑨ 食事のテンポが合っている？

ランチタイムなど、一緒に食事に行ってみて、あなたと相手が同じテンポで楽しめていたら、これは脈アリサイン。

行動が似てきているということはお互いの共感レベルが高まり、親近感を抱いているからです。

⑩ ぐっと近づいても相手が離れない？

人間にはそれぞれ自分を守るため「これ以上近づかれると不快だな」と感じるパーソナルスペースがあります。

研究によると、恋人同士になると15センチの距離に近づいてもリラックスしていられ、親しい人かどうかの分岐点となるのが45センチだとされています。

気になる相手が本を読んでいるとき、「何を読んでいるの？」などとぐっと近づいて45センチ圏内に入ってみましょう。

それで、相手が体を引かなければ脈アリです。

イエスはいくつ？結果は……

あなたは10個の質問のうち、いくつがイエスでしたか？

気になる診断結果は、次のようになります。

7個以上：脈大アリと言えるでしょう！

相手はあなたに対して、友達以上の感情を抱いています。

積極的にアプローチすれば恋がうまくいく可能性は高いでしょう。

もし、「自分から告白する勇気が出ない……」というのであれば、こちらの記事を参考にしてみてください。

男性から告白の言葉を引き出すテクニックが掲載されていますよ。

＞【関連記事】好きな人に告白されたい！男性から告白させる確実な方法

3個〜6個：脈アリかも！？もう少しアピールする必要あり

少なくとも相手はあなたに親しみを感じています。

これが恋愛感情に発展するかどうかは、今後のアプローチ次第です。

男性がグッとくるアプローチ方法を解説したこちらの記事を参考に、相手の中でのあなたの存在感を膨らませていきましょう。

＞【関連記事】恋する女子必見！好きな人を落とす上手なアプローチ方法

2個以下：脈アリとは言い難いかも……

今のところ、あなたは相手の中で「親しい人」という認識があまりされていない状態です。

でも、安心してください。どんな恋愛も最初はフラットな状態から始まります。

ここから2人の関係をどう変えていくかは、あなたのがんばり次第。

脈なし状態から脈アリに逆転させる心理テクニックが載っているこちらの記事を参考に、「この人、気になるかも！」という雰囲気を作っていきましょう！

＞【関連記事】脈なしから脈ありへ逆転させたい時に実践すべき心理テクニック３選

脈ありになりたい！彼を振り向かせる方法は？

先ほどの10個の項目で「イエス」が多かった方も、少なかった方も、まだ本当に脈アリなのか脈ナシなのか確信が持てず不安ですよね

そこで、彼を振り向かせて脈アリに持っていく方法を少しだけお教えします。

簡単！脈ありに持っていく方法① 彼の話に耳を傾け、あいづちを多めにする

男性は自分の話を熱心に聞いてくれる女性に惹かれるため、あいづちや頷きは効果抜群。

無表情な女性に比べ、「そうなんですね！」と相槌を打つ女性は3倍も魅力的に見えることがわかっています。

＞【関連記事】好きな人を振り向かせる方法徹底解説！仕草・会話・LINEで両思いになるテクニック

簡単！脈ありに持っていく方法② 彼のタイプに合わせたファッションをする

ファッションも好きな人に合わせて微調整すると気を引くことができます。

彼が自分に自信のあるタイプなら、女性らしい服装や髪型を。

逆に自分に自信のないタイプならカジュアルな服装や髪型にすると好感度が高まります。

簡単！脈ありに持っていく方法③ LINEは長文より短文が◎

LINEの特徴でもあるレスポンスの良さを活かして、短文をリズム良く送り合うと会話が弾みます。

ただし、1回のメッセージの量、送る間隔などは相手のペースに合わせましょう。

仲良くなりたいからといって、相手の返信を待たずにメッセージを連投するのはNGです。

＞【関連記事】好きな人とLINEで仲良くなるには？距離を縮める話題やメッセージを長続きさせるのコツ

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