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モテない女子に共通する特徴は?原因を知ってモテない女の沼から脱出!
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    メンタリストDaiGo監修
    #女性向け
    2019年01月15日 更新

    モテない女子に共通する特徴は?原因を知ってモテない女の沼から脱出!

    ・モテない女に共通する特徴は?
    ・モテない女を脱したい!
    と考える女性は多いもの。
    そこで今回は、モテない女の見た目と性格の特徴をぞれぞれご紹介します。

    自分は「モテない」と自信を失っている女性

    周囲から「あの人はモテなそう」と言われてしまっている女性

    「出会いそのものがない」と嘆いている女性

    いつの世も、自分がモテないことに悩む女性は多いもの。確かに、モテない女子は存在します。

    しかし、「完全にモテない女子」は存在しません。

    モテない女子にはモテない原因があるだけなのです。

    つまり、モテない原因を自覚して、改善していけば本人の魅力が磨かれ、モテない状況から脱出することができるということ。

    そんなゴールを目指し、今回は、モテない女子の特徴を、見た目と性格に分けてそれぞれご紹介。合わせて改善策を解説します。

    モテない女子の特徴:見た目編

    モテない女子に共通する特徴は?原因を知ってモテない女の沼から脱出! 1番目の画像

    まず最初に、モテない女子の外見的特徴5つをご紹介します。

    モテない女子の特徴:見た目編
    ① 不潔、服装がだらしない

    ここでいう不潔、だらしないは汚いという意味合いもありますが、

    • サイズの合っていない服
    • 着古して型崩れしている服
    • 一昔前に流行った服


    …などを含みます。

    つまり、装いへの意識がない女性は敬遠されるということです。

    とはいえ、ハイブランドで揃えたり、流行の最先端を追ったりする必要はなく、男性に与える印象で大切なのは清潔感

    ファストファッションブランドも活用しながら、シンプルでクセのない装いを心がけましょう。

    アドバイス
    ◆ ボディラインにフィットしたシンプルな服を選びましょう
    ◆ 気に入っていても着古し感のある服は買い替えましょう
    ◆ Tシャツ、ジーンズ、ブラウス、スカートなど定番アイテムこそ、上質な素材にこだわりましょう

    モテファッショについて詳しく知りたい方は、こちらの記事をご覧ください。

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      男性ウケ抜群!モテるファッションで押さえておきたい心理学的4つのポイント

    モテない女子の特徴:見た目編
    ② 肌が荒れている

    モテない女子に共通する特徴は?原因を知ってモテない女の沼から脱出! 2番目の画像

    心理学者のトレイシー・グランフィールドが行った研究の中に、「肌荒れやニキビを見たとき、人がどんなイメージを抱くか」を調べたデータがあります。

    これは心理学の世界で「見えない本音をあぶり出す手法」として開発された「潜在連合テスト」のアレンジ版で、「人は何を目にしたとき、不快だと感じるか」を調べた研究の一環です。

    すると、多くの男性が「肌荒れやニキビを見たとき、ネガティブなイメージを持つ」ことがわかりました。

    これは本能的に「肌が綺麗な女性=健康」という見方が根付いているため。

    意外なことにモテとお肌のコンディションには強い結びつきがあったのです。

    アドバイス
    ◆ 化粧を落とさず寝るなど、スキンケアを怠っていないかチェックしてみましょう
    食生活に肌荒れにつながる偏りがないかも確認してみましょう
    ◆ 基礎化粧品など、肌の手入れにまつわるアイテムを見直してみるのもいいかもしれません

    モテない女子の特徴:見た目編
    ③ 睡眠不足で顔色が悪い

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    睡眠不足の人は、モテません。それは科学的研究からも明らかになっています。

    睡眠不足と魅力度に関する研究
    <研究内容>

    2017年、スウェーデンのカロリンスカ大学が、普段の睡眠時間が7.5時間の男女25名を集め、2日間続けて4.5時間に睡眠時間を削ってもらうという実験を行った。

    その後、睡眠を制限した後の写真を第三者に見せて魅力度を算出。
    <結果>

    わずか2日間睡眠不足になるだけで、魅力度が25%も低下するという結果になった。

    睡眠時間を削るとクマができ、顔色も悪くなり、肌のコンディションも落ちてしまいます。

    こうした要素が影響し合い、本来の魅力を大きく損なわせるのです。

    アドバイス
    ◆ 毎日、適切な睡眠時間を確保しましょう
    ◆ 睡眠時間が足りなくなったときは、メイクでカバーしましょう

    モテない女子の特徴:見た目編
    ④ メイクが濃すぎる

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    男性はメイクの変化を感じ取る能力が低く、女性がベストのメイクをしたと思っても外見的魅力に与える影響は2%ほど。

    また、他の実験でも男性は濃いメイクよりもナチュラルメイクを好む傾向が明らかになっています。

    • 濃すぎるチーク
    • 太く目立ちすぎる眉毛
    • 目を強調しすぎるアイメイク


    …など、濃いメイクには男性が違和感を感じるため、モテに対する効果としては逆効果

    女性が納得するフルメイクの状態から、30〜40%ぐらい薄いメイクにした方が男性には魅力的に映るのです。

    アドバイス
    ◆ チークはふんわり載せ、血色がよく見える程度でOK
    ◆ モテを意識するなら、薄めのメイクを心がけましょう

    モテメイクについてより詳しく知りたい方はこちらをご覧ください

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    モテない女子の特徴:見た目編
    ⑤ 笑顔がない

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    昔から「女は愛嬌」と言われますが、モテに関しては事実のようです。

    というのも、男性にとって女性の笑顔はやさしさや気立ての良さの象徴となっているからです。

    実際、2011年にブリティッシュコロンビア大学が行った表情と魅力に関する研究でも笑顔の重要性が確認されています。

    この研究では笑顔の女性の写真を含む4パターンの表情を見比べてもらい、魅力度を判定

    すると、男性は笑顔の女性を最も高く評価しました。

    口角を上げて、笑顔を心がけるのは最も簡単なモテる女性への道だと言えます。

    アドバイス
    ◆ 鏡の前に立ったら、笑顔のチェックを忘れずに
    相手の話を聞くときは笑顔でいることを心がけましょう

    モテない女子の特徴:性格編

    引き続き、シドニー大学の研究データをベースに、モテない女子が抱えている内面的な特徴を紹介していきます。

    モテない女子の特徴:性格編
    ① 自分に自信がない

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    自分に自信がないと、ついついネガティブな発言をしてしまいがちに

    例えば、男性から「ステキですね」「かわいいですね」と言われても、「私なんか全然ですよ」と否定してしまうと、そこで会話が途切れてしまいます。

    すると、男性側は「一緒にいると暗い気持ちになるな」「フォローに気を使って疲れる」と感じて親密になる前に離れていってしまうのです。

    アドバイス
    ◆ ネガティブな発言や「私なんて…」といった表現は控えよう
    「ありがとう」「うれしい」というポジティブワードを口癖にしましょう

    モテない女子の特徴:性格編
    ② 理想が高すぎる

    出会う前から次の恋人とは結婚すると決めていて、「年収は1000万円以上、安定した職業で、長男以外」など、きっちりとした理想像を描いているとモテません

    スペックからしか男性を判断できなくなるので、性格的にいい人が現れても見過ごすことに

    また、焦りから理想の条件を周囲に公言すると、ますます出会いの機会が逃げていきます

    アドバイス
    ◆ 理想は固めすぎずに、ふわっとゆるめていきましょう

    ・楽しい時間を過ごしたいから、温和な人がいい
    ・普通の暮らしをして困らないくらいの稼ぎがある人がいい

    …くらいにして、ストライクゾーンを広めに設定しておくと◎

    モテない女子の特徴:性格編
    ③ 夢見すぎ

    モテない女子に共通する特徴は?原因を知ってモテない女の沼から脱出! 7番目の画像

    いつか白馬の王子様が現れると思っている人

    アニメ、ゲームなど、二次元のキャラに愛を注いでいる人

    アイドルグループやミュージシャン、俳優などエンタメの世界の人に夢中になっている人

    どんなに幸せな気持ちになれたとしても、モテからは遠ざかっていきます。理由は次の2つです。

    理由①
    自分と合う男性が現れても恋愛対象として認識できず、自らチャンスを失ってしまうため

    理由②
    男性と付き合っても、「私には理想の白馬の王子様がいるので、やっぱりごめんなさい!」と葛藤し、結果的に別れてしまうため

    心当たりがある場合は、以下のアドバイスを取り入れて見てはいかがですか?

    アドバイス
    ◆ アイドルや2次元と現実の彼氏問題は分けて考えましょう
    白馬の王子様がやってくる幻想とは、さよならしましょう

    乗馬が趣味のイケメンくらいならあり得るかもしれません

    モテない女子の特徴:性格編
    ④ 不幸自慢をする

    モテない女子に共通する特徴は?原因を知ってモテない女の沼から脱出! 8番目の画像

    自虐キャラを作るためか、弱みを見せて共感を得たいからから、出会った人に対して不幸自慢を始める女性がいます。

    しかし、不幸自慢は聞かされる側にとって重荷になるだけでなく、「こっちも苦労しているんだ」とムッとさせてしまうことも

    弱さを見せるつもりだとしても、やめておいたほうが無難です。

    アドバイス
    ◆ 苦労話、不幸自慢は楽しい話ではないので避けましょう
    ◆ 相手から聞かれた場合は、つらい出来事から学んだポジティブな面を話しましょう

    モテない女子の特徴:性格編
    ⑤ 気が強そう

    最近は、「キャリアを持った女性がいい」「女性に引っ張っていってもらいたい」と言う男性も少しずつ増えています。

    しかし、「私、男に負けないから」「あなた以上にがんばっている」と言われて、いい気分になる男性はいません。

    それは女性が、細めの男に「俺のウエストは、お前より細いよ」と言われてムッとくるようなもの。

    まだまだ多くの男性は、本能的に自分を立ててくれる気立ていい女性を求めています。

    モテに関しては、気の強さを前面に出すのは控えたほうがいいでしょう。

    アドバイス
    ◆ 自信があることはいいことですが、表現の仕方に気をつけましょう
    ◆ 必要以上に男性をライバル視するスタンスもモテにはNGです

    まとめ

    モテない女子に共通する特徴は?原因を知ってモテない女の沼から脱出! 9番目の画像

    モテない女性の外見的特徴と内面的特徴を紹介してきました。

    ここで少し振り返りましょう。

    モテない女の特徴:見た目編
    ① 不潔、服装がだらしない

    ② 肌が荒れている

    ③ 睡眠不足で顔色が悪い

    ④ メイクが濃すぎる

    ⑤ 笑顔がない
    モテない女子の特徴:性格編
    ① 自分に自信がない

    ② 理想が高すぎる

    ③ 夢見すぎ

    ④ 不幸自慢をする

    ⑤ 気が強そう

    当てはまるかも……と感じた部分があったら、アドバイスを参考にしてみてください。

    モテない原因をいい方向へ変化させていくことで、周囲の人の反応が変わってくるはずです。


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